Vi tar her for oss faste med tidsbegrenset spising, som 16:8 dietten for eksempel foreslår. Det er også flere andre dietter innenfor periodisk faste som 5:2 dietten eller faste annenhver...
Archives: Blog
Når du faster er det veldig viktig at du får i deg nok væske, men at du får i deg riktig væske er også veldig viktig for at du ikke stopper fasten. Selv om periodisk faste kan gjøres på...
Mellom bruk av kajakk er det lurt å i det minste skylle den for å bli kvitt saltvann. Det haster ikke, men at den blir liggende med saltvann i seg vil sette sitt preg etterhvert hvis det skjer hver...
Har du gått tom for bakepapir? Eller bare ønsker andre alternativer til bakepapir. Det finnes flere gode alternativer, og andre muligheter som kan brukes i nødstilfeller hvis du har gått...
Du har sikkert sett mange på treningssenteret som bruker Converse til styrketrening, det er ikke helt uten grunn! De fleste sko passer seg dårlig til styrketrening, fordi de ikke er flate...
Nordmenn drikker store mengder brus, faktisk mest i Norden. Vi bruker også mye penger på brus, og det er flere måter det kan spares inn penger på brus! Hvor mye brus du drikker har mye å si...